النباتات المعمرة والزهور

5 وصفات نبات القراص لذيذ المقدمة

Pin
Send
Share
Send


نبات القراص ليس جيدًا للصرف فحسب ، بل إنه جيد أيضًا. مجرد محاولة وصفات نبات القراص لدينا.

القراص يمكن أيضا أن تذوق جيدة حقا

مثل العديد من النباتات الأخرى ، تعتبر القراص عادةً حشائشًا ، ولهذا السبب تقاتل العديد من القراص. على الرغم من أن نباتات القراص الصغيرة على وجه الخصوص يمكن استخدامها على النحو الأمثل كغذاء صحي للغاية. وهذا هو السبب في أننا نود أن نقدم لك العديد من وصفات نبات القراص في هذه المرحلة. ولكن قبل القيام بذلك ، يجب أن تتعلم أولاً كيفية حصاد القراص بشكل صحيح.

القراص الحصاد بشكل صحيح

بشكل عام ، يجب عليك دائمًا حصاد أوراق نبات القراص الصغيرة الناشئة حديثًا من الخصومات التي تنتشر سريعًا في كثير من الأحيان. ثم اغسل هذه الأوراق جيدًا ، وصفيها في غربال ثم جرب إحدى أفكار الوصفة التالية.

5 وصفات نبات القراص لذيذ المقدمة

وصفة رقم 1 - سلطة القراص:

عادة ما تستخدم أوراق نبات القراص الحساسة كإضافة حساسة في طبق سلطة ملون. يقدم مع صلصة الخل والسلطة التقليدية ، مع عصير الليمون والأعشاب العطرية. هذه المكونات القليلة تكفي لإنشاء سلطة صحية ولذيذة.

سلطة القراص مذاق رائع مع خلع الملابس الكريمية أو الزبادي.

وصفة رقم 2 - شاي القراص:

بالنسبة لشاي القراص ، يجب عليك أولاً تجفيف الأوراق الناعمة (مما يجعلها طويلة الأجل) ثم صبها بالماء الساخن. يمكنك بعد ذلك ترك الشاي منقوعًا لمدة تصل إلى ثلاث دقائق والاستمتاع به محلى بالسكر.

وصفة رقم 3 - السبانخ القراص:

القراص السبانخ أيضا الأذواق لذيذ حقا. عند صنع السبانخ ، تأكد من إزالة أعناق ثابتة قبل الطهي. ثم احضري وعاءًا من الماء حتى يغلي ، وأضف الأوراق بشكل فضفاض واتركيه على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

بعد عملية الطهي ، يجب عليك توتير الأوراق باستخدام غربال ، ووضعها في مقلاة مع الزبدة المذابة والملح الخفيف. بناءً على ذوقك ، يمكنك أيضًا إضافة بصلة مفرومة بشكل جيد إلى السبانخ.

يُغلى السبانخ في الغليان لمدة 15 دقيقة إضافية ، مع التحريك باستمرار ، وتنقيته مع القليل من الكريمة الطازجة قبل التقديم مباشرة. طعمها لذيذ حقا!

الوصفة رقم 4 - نبات القراص:

يمكنك أيضا جعل بيستو لذيذ جدا من القراص. انها ليست بهذه الصعوبة أيضا. ببساطة قم بما يلي:

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى غسل أوراق القراص واتركها جافة. ثم شوي الصنوبر في مقلاة ، اقطع فصوص الثوم (حسب ذوقك) وقم بتقطيع جبنة البارميزان. الآن ضع كل شيء مع ملح البحر في هاون وسحق كل شيء حتى تصبح كتلة اللب. ثم صب هذا في كوب صغير وتملأ بالزيت حتى يتم إنشاء عجينة دسم لطيفة.

وصفة رقم 5 - حساء القراص:

في كثير من المطاعم الذواقة ، غنية في كثير من الأحيان مع الموسمية حساء القراص. هذا غالباً ما يتكون فقط من مزيج من أوراق نبات القراص والبطاطس ، التي تتبل بالأعشاب الطازجة و / أو الجزر. مثل هذا الحساء سهل الغليان. كأساس ، عليك ببساطة تناول حساء البطاطس ثم صقلها بأوراق القراص والأعشاب والجزر.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ:

»الهندباء - 2 وصفات المقدمة
»الحفاظ على الأعشاب - 5 خيارات المقدمة

فيديو: فطائر زعتر أخضر فلسطيني وسبانخ (سبتمبر 2020).

Pin
Send
Share
Send